Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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85,3 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg .
Ainda faltam: 7,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1281 kcal
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Líp: 37,09g | Prot: 52,70g | Carbs : 181,23g.
Pequeno Almoço: Nestle Nestum (Susu+Coklat), Telur Balado. Almoço: Tumis Sawi Putih, Nasi Putih, Bayam Dimasak (dari Segar). Jantar: KFC Dada Ayam, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). Snacks/Outros: Tahu Goreng. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de renitamaharani
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