Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
63,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 13,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
871 kcal
|
Líp: 45,86g | Prot: 32,64g | Carbs : 84,80g.
Pequeno Almoço: Рот Фронт Халва Глазированная, Яблоко, Грецкие Орехи, ВкусВилл Молоко 3,2%, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Мёд. Almoço: Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, салат Греческий или Овощной, Delphi Маслины без Косточки. Snacks/Outros: Lactica Йогурт Греческий 4%. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de °vishnia°
|