Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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88 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1590 kcal
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Líp: 57,81g | Prot: 114,98g | Carbs : 146,93g.
Pequeno Almoço: Nocco Energidryck, Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost. Almoço: Huel Huel Black. Jantar: ICA Potatissallad Créme Fraiche, Tomater, Broccoli, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Ryggbiff. Snacks/Outros: Pågen Lingongrova (40g), Kavli Räk & Kräftost, Coca-cola Coca-Cola Zero (Burk), Banan. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de iHbg71
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