|
35 w.
|
62,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1610 kcal
|
Líp: 47,29g | Prot: 105,60g | Carbs : 201,88g.
Pequeno Almoço: Пискаревский Творог 5%, Пискаревский Творог 5%, Organic Valley Масло Гхи Ghee, Блины с Творогом. Almoço: Арла Сыр Натура Сливочный, Delicados Тортилья, Морковь, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Огурец (с Кожурой). Jantar: Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Арбуз. Snacks/Outros: Альметте Творожный Сыр Сливочный, Икра Красная, Delicados Тортилья, Сливы, Ежевика. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katetsport
|