Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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80,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 8,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1954 kcal
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Líp: 164,86g | Prot: 87,16g | Carbs : 28,41g.
Pequeno Almoço: Puhdistamo Keto Kollageeni & MCT, Nescafe Brasero, Möller Vahva Omega-3, Bodylab Proteinella, Hartwall Vichy Original, Van Houten Kaakaojauhe, Voi, Kookosöljy. Almoço: Salt , Butter , Nocco Mango Del Sol, Pirkka Kantarelli, Valio Aurajuusto, Fried Egg. Jantar: Hartwall Vichy Original, Pirkka Tomaattipyree, Siipiweikot Hot Wings Kastike Hot, Tomatoes, Soignon Vuohenjuusto Maxi Format, Valio Aurajuusto, Rainbow Katkarapu, Pirkka Kantarelli, Atria Naudan Jauheliha 17%, Fathead Pizza Crust. Snacks/Outros: Tweek Toffee Licorice. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de ztinkz
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