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1.1lbs lost!
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70,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1427 kcal
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Líp: 80,40g | Prot: 56,49g | Carbs : 136,81g.
Pequeno Almoço: Barlean's Olive Leaf Complex, 1 Capsule Goldenseal, Lemon Juice, Celery Juice, Quinn Maple Almond Butter Filled Pretzel Nuggets. Almoço: Trader Joe's Cauliflower Crisps Snack Crackers, Gooseberries , Ginger (Ground) , 1 Capsule Probiotic, Best Foods Real Mayonnaise, Egg, Egg Yolk. Jantar: Trader Joe's Korean Style BBQ Sauce, Zico Natural 100% Coconut Water (No Sugar Added), Cooked Perfect Organic Italian Style Meatballs, Amy's Vegetable Lasagna, Nature Made Vitamin C, 1 Capsule D-Mannose, 1 Capsule Goldenseal. Snacks/Outros: 1 Capsule Probiotic. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 55 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mewgirl
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