Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1708 kcal
|
Líp: 77,73g | Prot: 79,04g | Carbs : 183,16g.
Pequeno Almoço: Хомка Тыквенные Семечки, Курага, Виноград, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Мёд, Творог. Almoço: Курица Вареная, Просто Молоко Катык 2,5%, Селедка под Шубой, Красная Цена Хлеб Туристический , Сыр Стародубский Сыр Голландский, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Сыр Стародубский Сыр Голландский, Селедка под Шубой, Картошка Вареная. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resist.88
|