Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1958 kcal
|
Líp: 124,48g | Prot: 126,87g | Carbs : 91,17g.
Pequeno Almoço: 137 Degrees Almond Milk With Coconut Flower Nectar, President Сливочное Масло 82%, Домик в деревне Сливки 33%. Almoço: Капучино, Fito Forma Низкоуглеводное Шоколадное Печенье, Кухня на Районе Свекольник на Кефире, Сила Традиции Аджика по-Домашнему с Чесноком, Кабачок Гриль, Шампиньоны Жареные, Кабачки Фаршированные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Jantar: Fitnes Shock Protein Cookie Banana Brownie, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Авокадо, G-Balance Молоко Козье, Мой Домашний Майонез, Огурец (без Кожуры), Цукини. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Savi_S
|