Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
54,4 kg
Perdidos até agora: 8,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 60,52g | Prot: 97,76g | Carbs : 219,54g.
Pequeno Almoço: Красная Цена Арахис, Хлопья Овсяные N3, Тресковые Треугольники, Творог 5%, Кабачковая Икра, Гречневая Каша, Гороховая Каша, Куриное Филе, Морковь, Капуста, Банан, Вареное Яйцо. Almoço: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de dvavolta
|