Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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109 kg
Perdidos até agora: 34,5 kg .
Ainda faltam: 19 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1156 kcal
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Líp: 24,12g | Prot: 48,11g | Carbs : 185,26g.
Pequeno Almoço: Salgadinho de Festa, Pepsi Pepsi, Coca-Cola Coca-Cola, Banana Prata, Marilan Biscoito de Maisena, Café. Almoço: Pepsi Pepsi Twist, Couve Manteiga Refogada, Cenouras Cozidas, Batata Inglesa Cozida, Inhame (sem Sal, Escorrido, Cozido, Fervido, no Forno), Patinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). mais...
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A Perder 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de CriatianoSigalas
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