Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2021
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1872 kcal
|
Líp: 75,72g | Prot: 97,76g | Carbs : 199,61g.
Pequeno Almoço: Макси Тесто Дрожжевое Домашнее , Ближние Горки Шашлык из Свинины , Макароны Отварные. Jantar: SPAR Хлеб Здоровое Зерно, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Snacks/Outros: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле из Свежайших Сливок, Простоквашино Молоко 2,5%, Перекресток Персик, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Магнит Банан, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bo0sya
|