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Morning FSF! Eat well and burn some calories this week. I hope you get a strong start and sustain that strength all week!
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84,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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952 kcal
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Líp: 34,94g | Prot: 65,05g | Carbs : 107,30g.
Pequeno Almoço: Kirkland Signature Oat Organic Non-Dairy Beverage, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Chocolate, Badia Chia Seeds, Kirkland Signature Greek Yogurt, Blueberries. Almoço: Taco Bell Power Menu Bowl - Chicken. Jantar: BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de MeltMyGut
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