Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
83,8 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 13,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1528 kcal
|
Líp: 65,06g | Prot: 129,42g | Carbs : 102,26g.
Pequeno Almoço: Овощное Рагу с Говядиной, Семья Сыр Реджианито, Вкуснофф Слойка Летняя с Черемухой, Кофе (из Молотых Зерен), Кот де Франс Молоко 2,5%. Almoço: Овощное Рагу с Говядиной. Jantar: Пироговый Дворик Карбонара, Креветки, Mikado Томаты в Собственном Соку. Snacks/Outros: Добродеево Мягкая Карамель с Солью, Семья Сыр Реджианито, Санта Бремор Мидии Классик в Масле. mais...
|
A Perder 2,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de l0velyL
|