Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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75,2 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 21,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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448 kcal
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Líp: 11,54g | Prot: 72,93g | Carbs : 17,32g.
Pequeno Almoço: Nature's Best Isopure Zero Carb (Vainilla). Almoço: Aguacate, Philadelphia Queso Crema Untable Light, Monte Blanco Champisalsas, FUD Cuida-T Salchicha de Pavo, Cebollas, Esmeralda Queso Oaxaca Light, San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas. Jantar: Zumo de Limón, Cebollin, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Zanahoria Cocida, Foster Farms Raw Chicken Breast Pieces, Skinny Pasta Konjac Spaghetti. Snacks/Outros: Zumo de Limón. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Abbyhanelet
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