Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
|
72 kg
Perdidos até agora: 9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1868 kcal
|
Líp: 74,56g | Prot: 73,97g | Carbs : 226,62g.
Pequeno Almoço: Велес Сало Белорусское, Хлебный Дом Хлеб Столичный Черный, Савушкин Продукт Сыр Творожный с Прованскими Травами, Кофе, Витьба Вафли Витоша Вкус Миндаля. Almoço: Домик в деревне Ряженка 2,5%, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Помидоры, Суши. Jantar: Окей Окунь Морской Жареный, Кофе с Молоком, Семейка Озби Сушки Кроха Простые, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Пятерочка Сливы, Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, ВкусВилл Горький Шоколад с Имбирём, Alpen Gold Молочный Шоколад, Магнит Персик. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de child-forever2017
|