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After 4 good eating days
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154,2 kg
Perdidos até agora: 16,8 kg .
Ainda faltam: 49,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1138 kcal
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Líp: 49,22g | Prot: 64,92g | Carbs : 109,16g.
Pequeno Almoço: Guaranteed Value Honey Nut Oats Cereal, Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Almoço: Keebler Cheese & Peanut Butter Sandwich Crackers (51g). Jantar: Parmesan Cheese (Grated) , Spaghetti, Chicken Breast, Great Value Part Skim Milk Ricotta Cheese, Butter . Snacks/Outros: Atkins Snack Caramel Chocolate Nut Roll Bar. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rnbigguy
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