Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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796 kcal
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Líp: 24,13g | Prot: 65,12g | Carbs : 79,58g.
Pequeno Almoço: Mamão, Ovo Cozido, Café com Leite Desnatado. Almoço: Carioca Feijão Cozido, Alface, Carne Moída Refogada, Tio João Arroz Integral Cozido. Snacks/Outros: Verde Campo Natural Whey Sabor Baunilha, Morangos, Uvas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Danivsco
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