Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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64,5 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 70,43g | Prot: 123,33g | Carbs : 200,00g.
Pequeno Almoço: Blue Band Mentega, Prochiz Keju Slice, Sugar, Sari Roti Roti Tawar (2). Almoço: Leek, Kikkoman Gochujang, Sesame Oil, Chicken Thigh, Chicken Breast, Regular Tofu (with Calcium Sulfate) . Jantar: Oyster Sauce , So Good Bakso Sapi. Snacks/Outros: Fruit. mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de dinamrnd
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