Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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85,7 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 15,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 64,40g | Prot: 83,57g | Carbs : 21,68g.
Pequeno Almoço: Вареное Яйцо, Бекон, Aroy-D Кокосовое Молоко, Сметана Домашняя, Кофе (Растворимое). Almoço: Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Jantar: Вареное Яйцо, Цветная Капуста, Говядина Отварная, Говяжий Бульон. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lorunchik
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