Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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85,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2349 kcal
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Líp: 108,42g | Prot: 161,43g | Carbs : 187,44g.
Pequeno Almoço: Quantum Протеин, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой в Вафельном Стаканчике, Сахар, Myprotein The Whey. Almoço: Сайда, Пахлава. Jantar: Лента Сыр Гауда 45%. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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