Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1781 kcal
|
Líp: 80,36g | Prot: 113,31g | Carbs : 152,83g.
Pequeno Almoço: Золотой Колос Торт Мокко Кофейный, Кофе, Агро-Альянс Гречка, Умалат Сыр Сулугуни. Almoço: Обычное Кофе, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Помидоры, Пятерочка Яблоко Красное. Jantar: Лето Близко Творог Рассыпчатый 5%, Кофе. Snacks/Outros: Янтарный Мир Сыр Плавленый Омичка, Волжский Пекарь Безе Ореховое. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de altatiana040287
|