Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 agosto 2021
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63,6 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 47,77g | Prot: 57,28g | Carbs : 103,76g.
Pequeno Almoço: Manteiga (com Sal), Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Limão, Alface Americana, Filé de Frango Grelhado, Creme de Milho, Predilecta Creme de Milho, Arroz Branco (Cozido), Amêndoas Torradas e Secas (com Sal), Qualitá Nozes sem Casca, Maçãs Gala. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Clóris
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