Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
|
81,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 8,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1619 kcal
|
Líp: 51,66g | Prot: 72,27g | Carbs : 235,35g.
Pequeno Almoço: Виноград, Тыквенные Семечки, Курага, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Мёд, Творог 5%. Almoço: Красная Цена Хлеб Туристический , Сыр Голландский, Молочный Суп. Jantar: Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Чеснок, Сыр Голландский, Гречка Отварная. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Апельсин, Груша. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de resist.88
|