Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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135,1 kg
Perdidos até agora: 14,5 kg .
Ainda faltam: 44,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Líp: 28,50g | Prot: 48,00g | Carbs : 193,00g.
Pequeno Almoço: Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry. Almoço: Carl Buddig Honey Smoked Turkey Breast, Schmidt 647 Italian Bread. Jantar: Hungry Jack Sour Cream & Chives Potatoes, on-Cor Chicken Alfredo with Pasta. Snacks/Outros: PopCorners Popped Corn Chips - Spicy Queso, Jell-O Sugar Free Vanilla Pudding. mais...
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A Ganhar 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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