Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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55,2 kg
Perdidos até agora: 32,5 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1596 kcal
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Líp: 58,01g | Prot: 76,98g | Carbs : 194,67g.
Pequeno Almoço: Tomat Merah, Wortel. Almoço: Telur Rebus, Tempe, Daging Sapi, Rawon, Nasi Putih. Jantar: Bernardi Burger Sapi, Mentimun (dengan Kulit), Tomat Merah, Mayones Biasa, Selada Daun Hijau, Saus Tomat, ABC Saus Sambal , Putih Telur Matang, Telur Dadar, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Snacks/Outros: Gula, Yakult Yakult. mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hannaoviliafayola
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