Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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59,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 9,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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742 kcal
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Líp: 17,53g | Prot: 29,41g | Carbs : 118,88g.
Pequeno Almoço: Otak-Otak, A.T.B Milk Marie Biscuits, Agar-agar Pencuci Mulut. Almoço: Nasi Putih, Sambal Goreng, Tumis Buncis, Ikan Bawal. Snacks/Outros: Frisian Flag Purefarm Swiss Chocolate (225ml). mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dessy.indah11
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