Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 29,26g | Prot: 58,70g | Carbs : 151,96g.
Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Dunkin' Donuts Coffee with Milk, Bananas. Almoço: Sesame Bagel, Mortadella, Deli Sliced Ham. Jantar: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Snacks/Outros: Bassett's Licorice Allsorts, Pringles Cheddar Cheese Potato Crisps, Starbucks Coffee Frappuccino (Grande). mais...
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2039 kcal
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Exercício:
Trabalho - 4 minutos, Descansar - 15 horas e 56 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Karen2222
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