Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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201,2 kg
Perdidos até agora: 23,5 kg .
Ainda faltam: 201,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2016 kcal
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Líp: 65,51g | Prot: 229,81g | Carbs : 138,00g.
Pequeno Almoço: Real Good Foods Bacon Breakfast Sandwich, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Muffin. Almoço: Lean Cuisine Roasted Turkey & Vegetables Bowl, Healthy Choice Simply Grilled Chicken & Broccoli Alfredo. Jantar: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Olive Oil, Season's Choice Broccoli Florets. Snacks/Outros: Market Pantry Potato Chips, Great Value Dried Cherries, Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. mais...
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A Ganhar 8,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamer1489
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