Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
|
58,3 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
864 kcal
|
Líp: 30,14g | Prot: 85,82g | Carbs : 67,36g.
Pequeno Almoço: Monster Beverage Lo-carb Monster Energy, Oatmeal. Almoço: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Jantar: Asparagus, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Texas Roadhouse New York Strip Steak (12 oz). Snacks/Outros: Dry Roasted Almonds (with Salt Added). mais...
|
A Ganhar 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Momtx3
|