Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2014
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72 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1483 kcal
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Líp: 43,72g | Prot: 158,04g | Carbs : 122,57g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Творог 0,1%, Кофе с Молоком. Almoço: Куриная Грудка на Пару, Брокколи, Яблоки. Jantar: Краснобор Голень Индейки. Snacks/Outros: Кофе Латте, Краснобор Голень Индейки. mais...
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2586 kcal
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Exercício:
Correr - 10/kph - 40 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora, Descansar - 14 horas e 20 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Татьяна Тюленева
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