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숫자에 연연하지 않아요 ㅎㅎ
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46,5 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 1,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1219 kcal
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Líp: 41,05g | Prot: 70,35g | Carbs : 139,38g.
Pequeno Almoço: 복숭아, 감동란 감동란, YOZM 그릭요거트, 호두과자, 매일유업 아몬드브리즈언스위트. Almoço: 계란초밥, 광어, 초장, 밥. Jantar: 라이스페이퍼, 불고기, 코스트코 아보카도 오일, 팽이버섯. Snacks/Outros: 자주 정성 담은 한입 크기 약과. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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