Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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56,7 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 5,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1458 kcal
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Líp: 13,19g | Prot: 38,57g | Carbs : 100,65g.
Pequeno Almoço: 잡곡밥, 검은 콩 (성숙 종자, 소금간, 조리, 삶기), 고구마줄기볶음, 갈치조림, 열무김치. Almoço: 삶은계란, 토마토, 복숭아. Jantar: 파리바게트 우리당근 미니케이크, 롯데칠성 트레비 자몽. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de phfs897n6v
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