Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 agosto 2021
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106,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 36,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1445 kcal
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Líp: 63,22g | Prot: 107,50g | Carbs : 115,75g.
Almoço: Laranja Pêra, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Bisteca de Porco Grelhada, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Macarrão com Molho de Carne. Jantar: Dicel Açúcar Mascavo, Sakura Shoyu Tradicional, Kenko Gergelim Branco Tostado, Queijo Fresco, Rúcula, Manga Palmer, Ovo de Codorna, Peito de Frango. Snacks/Outros: Nestlé Ninho Soleil Maçã e Banana, Laranja Pêra, Yakult Yakult, Uvas-Passas, Castanhas de Caju. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariaritarib
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