Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1901 kcal
|
Líp: 145,58g | Prot: 97,18g | Carbs : 47,19g.
Pequeno Almoço: Батон Нарезной, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Tatis Арахисовая Паста 28, Casa Kubana Паста из Мякоти Кокоса. Almoço: Вастэко Топленое Масло Гхи, Spirulina Food Мука Миндальная, Перепелиное Яйцо, Первый Мясокомбинат Сало Домашнее, Дивный Берег Форель Соленая. Jantar: Огурец (с Кожурой), O'Zera Горький Шоколад Bitter 77,7%, Окей Окорочок Куриный Отварной, Бразильские Орехи. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de умпалумпас
|