Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
75,3 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1889 kcal
|
Líp: 93,73g | Prot: 115,49g | Carbs : 122,29g.
Pequeno Almoço: Frico Gouda Mittelalt, Milchkaffee, Marmelade, Magerquark, Mischkornbrot. Almoço: Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse, Thomy Hollandaise Legere, Rinderhackfleisch, Brokkoli, Pellkartoffeln. Jantar: Gekochtes Ei, Mischkornbrot, Milbona Gouda Mittelalt. Snacks/Outros: Merlot. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Judda57
|