Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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150,9 kg
Perdidos até agora: 13,9 kg .
Ainda faltam: 42,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1788 kcal
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Líp: 53,26g | Prot: 89,70g | Carbs : 257,71g.
Pequeno Almoço: Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original, Whole Milk. Almoço: Pepper Jack Cheese, Hormel Natural Choice Sliced Smoked Deli Turkey, Brownberry Whole Grains Health Nut Bread. Jantar: Pulled Pork, Lay's Stax Original Potato Crisps, Spartan Baked Style Beans. Snacks/Outros: Blue Bunny BIG Vanilla Ice Cream Sandwich, Sweet Cherries (Queen Anne, Bing). mais...
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A Perder 4,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Duetmaster
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