Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
59,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1530 kcal
|
Líp: 43,89g | Prot: 96,56g | Carbs : 208,14g.
Pequeno Almoço: Danone Творожный с Малиной 3,6%, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Брокколи на Пару, Помидоры, Волков Язык Свиной Заливной, Волков Язык Свиной Фирменный . Almoço: Пастилушка Пастила без Сахара , Orange Boom Киш с Брокколи и Форелью. Jantar: Арбуз, Холодушка Курица Заливная, Магнит Персик, Магнит Слива, Маруся Мороженое без Сахара с Ароматом Ванили. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de orange boom
|