Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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98,6 kg
Perdidos até agora: 15 kg .
Ainda faltam: 18,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1502 kcal
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Líp: 57,87g | Prot: 87,18g | Carbs : 159,92g.
Pequeno Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Coffee Like Капучино (400мл). Almoço: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Heinz Кетчуп Томатный, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Jantar: Редис, Омлет с Молоком, Щебекинская Макароны. Snacks/Outros: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Epica Йогурт Ананас. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de bl0shka
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