Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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63 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1966 kcal
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Líp: 64,71g | Prot: 90,67g | Carbs : 261,10g.
Pequeno Almoço: Orégano, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata, Açúcar, Café, Ovo Cozido. Almoço: Filé de Peixe Empanado, Batata Inglesa Cozida, Arroz Branco (Cozido), Caldo de Feijão, Feijão Preto Cozido. Jantar: Leco Leite UHT Integral, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo Frito sem Gordura. Snacks/Outros: Maçãs Gala, Quaker Aveia em Flocos Finos, Orégano, Sal, Ovo Frito sem Gordura, Qualy Margarina Cremosa, Mamão Papaia, Maçãs Gala. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Gorinoff
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