Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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61,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 51,42g | Prot: 68,17g | Carbs : 115,34g.
Pequeno Almoço: Сыробогатов Плавленый Сыр с Грибами , Край Каравай Батон Нарезной, Coffee (Brewed From Grounds). Almoço: ВкусВилл Бифштекс Рубленый, Макфа Спагетти. Jantar: ВкусВилл Творог Мягкий из Козьего Молока, Макдоналдс Капучино (0,2 L). Snacks/Outros: Волжские Просторы Молоко Цельное 3,5%, Chikalab Vitawhey, Азбука Вкуса Дыня Колхозница. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de katavas
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