Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1577 kcal
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Líp: 58,45g | Prot: 74,02g | Carbs : 191,67g.
Pequeno Almoço: Banana-Maçã, Italac Leite Integral, Manteiga (com Sal), Ovo, Pão Integral. Almoço: Feijão Carioca Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura), Tio João Arroz Integral Cozido, Salada Vinagrete, Costela Bovina. Jantar: União Açucar Cristal, Olé Tomates Pelados, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Abobrinha Italiana, Barilla Spaghetti 5 Cereali. Snacks/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 65%, Visconti Pão de Forma Integral, Tirolez Creme de Ricota, Sadia Peito de Peru Soltíssimo. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de isadoraabreu
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