Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 agosto 2021
|
90,7 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 18,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
901 kcal
|
Líp: 17,36g | Prot: 34,24g | Carbs : 161,17g.
Almoço: Progresso Light Chicken Noodle Soup, Sprite Sprite Zero, Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. Jantar: Progresso Light Chicken Noodle Soup, A&W Diet Root Beer (Can), Nabisco Premium Saltine Crackers Unsalted Tops. Snacks/Outros: White Mushrooms (Microwaved) , Raw Vegetable, Great Value 100% Lemon Juice, Valentina Hot Sauce, Eden Organic Organic Popping Kernels, Popsicle Fudgsicle Fat Free, Nabisco Chips Ahoy! Thins, Oreo Oreo Thins. mais...
|
|
2172 kcal
|
Exercício:
Daily steps - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DebbieEDuranAZ
|