Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
67,2 kg
Perdidos até agora: 17,2 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1655 kcal
|
Líp: 76,78g | Prot: 116,28g | Carbs : 129,73g.
Pequeno Almoço: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Вареное Яйцо, Санта Бремор Крабовые Палочки Мороженые. Almoço: Дядя Ваня Томаты Маринованные, Бахетле Пельмени Домашние. Jantar: Сердце Куриное, Макфа Макароны Отварные. Snacks/Outros: Нутелла Шоколадная Паста, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anna-sobol
|