Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 agosto 2021
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64,2 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2000 kcal
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Líp: 54,96g | Prot: 111,34g | Carbs : 263,45g.
Pequeno Almoço: Lider Ketchup, Fuchs Pan de Molde Integral, King Hamburguesa de Pollo, Colun Leche Semi Descremada, Costa Mono Balls. Almoço: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Jantar: Colun Leche Semi Descremada, Costa Mono Balls, Fuchs Pan de Molde Integral, King Hamburguesa de Pollo, Palta. Snacks/Outros: Costa Mono Balls, Colun Leche Semi Descremada, Fruna Gato Encerrado. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoooooo1
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