Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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48,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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842 kcal
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Líp: 19,83g | Prot: 127,56g | Carbs : 35,17g.
Pequeno Almoço: 삶은 병아리콩, 오이 (껍질 포함), 닭가슴살. Almoço: 오이 (껍질 포함), 닭가슴살. Jantar: 닭가슴살, 오이 (껍질 포함). Snacks/Outros: 러브잇 소프트 닭가슴살 오리지널, 인테이크 닥터넛츠 프리미엄 골드, 동아오츠카 나랑드 사이다 제로, 네스프레소 캡슐커피. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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