Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
63,3 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Líp: 75,56g | Prot: 39,31g | Carbs : 10,77g.
Pequeno Almoço: Campina Volle Melk, Koffie. Almoço: Kesbeke Augurk, Gemengde Sla, Hamburger Danish Crown. Snacks/Outros: Koolhydraatarme Cake Vanille Skyr. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
 Comentários
Vervelend dat ik nu door de ongesteldheid de vooruitgang niet kan zien op de weegschaal 😣 vandaag vliegen we naar NL voor een weekend en daar kan ik me denk ik niet echt wegen. Verder hoop ik dat ik het beperkt kan houden met alle etentjes die gepland staan. Menukaarten online al gecheckt en wat opties kunnen vinden die wel werken haha
26 ago 21 por membro: roweenz
|
Ze zeggen wel eens dat goede voorbereiding het halve werk is 😉
Veel plezier alvast in NL!
26 ago 21 por membro: Livinglife~
|
Precies Livinglife! En bedankt! 😊 Dat zal zeker lukken. Kijk er vooral naar uit om mijn opa en oma weer te zien. Alweer 7 maanden geleden 😥
26 ago 21 por membro: roweenz
|
Geniet van je tijd in Nederland!
26 ago 21 por membro: asjege
|
Och dat is maar een weekje dan kun je weer naar je vooruitgang kijken. Lekker even naar NL en knap dat je dan toch probeert om binnen de "normen" te blijven. Fijne minivakantie.
Als ik op vakantie ga denk ik altijd dat ik net van te voren een frikandel speciaal moet hebben en bij terugkomst moet dat dan ook weer 😜 Is dan wel een meerweekse vakantie in het buitenland dus niet voor een weekendje weg 😜
26 ago 21 por membro: PeetjePuk
|
Ooo dat geloof ik dan zeker! Zullen vast goed voor je gaan zorgen opa’s en oma’s kennenden 😉
26 ago 21 por membro: Livinglife~
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de roweenz
|