Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
|
59,4 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 2,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1999 kcal
|
Líp: 81,98g | Prot: 120,28g | Carbs : 156,45g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2,5%, Сметана , Иван-Поле Блины. Almoço: ПП Конфеты, Olmish Маракуйя Сушёная, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Jantar: Окей Морковь по Корейски, ВкусВилл Оленина Гуляш, Чуду. Snacks/Outros: Колбаса Варено-Копченая, Дыня, Фанагория Вино Белое Полусладкое , Салат из Помидоров и Огурцов, Сыр Российский, Корюшка Жареная, Fitnes Shock Батончик Шоколад-Фундук с Карамелью. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anuta_rogozina
|