Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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135,0 kg
Perdidos até agora: 14,6 kg .
Ainda faltam: 44,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1240 kcal
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Líp: 52,00g | Prot: 54,00g | Carbs : 158,00g.
Pequeno Almoço: Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Raspberry, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla Milk, Quaker Life Cereal - Cinnamon. Almoço: Carl Buddig Honey Smoked Turkey Breast, Schmidt 647 Italian Bread, Kraft Miracle Whip Dressing. Jantar: McDonald's Diet Coke (Medium), Mcdonald's Filet-O-Fish No Bun No Cheese. Snacks/Outros: Ritz Toasted Chips - Sweet Home Sour Cream & Onion. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bfreich
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