Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 agosto 2021
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80,5 kg
Perdidos até agora: 11,6 kg .
Ainda faltam: 17,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1945 kcal
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Líp: 85,60g | Prot: 72,54g | Carbs : 230,13g.
Pequeno Almoço: Great Value Frozen Mango Chunks, Bananas, Chia Pudding, Great Value Frozen Pineapple Chunks, Spinach, Starbucks Iced Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Almoço: Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Sensible Portions Garden Veggie Straws - Sea Salt, Sargento Ultra Thin Sliced Mild Cheddar Cheese, Kirkland Signature Sparkling Water, Hillshire Farm Ultra Thin Roast Beef, Vlasic Stackers Kosher Dill, Wegmans Green Seedless Grapes. Jantar: Stonefire Mini Naan Original, Red Baron Thin Crust - Pepperoni Pizza. Snacks/Outros: Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Great Value Swiss Cheese, Sargento Sharp Cheddar Snacks Cheese Sticks, Chocolate Coated or Frosted Doughnuts . mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lyds Mom
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