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besok harus 69,0 donk 🤭
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69,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 20,86g | Prot: 26,86g | Carbs : 126,09g.
Pequeno Almoço: Telur Dadar, Sawi Dimasak (dari Segar), Nasi Putih. Almoço: Pisang Goreng. Jantar: Kerupuk Putih, Semur Daging, Tumis Buncis, Sawi Putih, Opor Ayam, Nasi Putih. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Echa pras
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